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特色あるびわこ成蹊スポーツ大学の教育
研究活動について
教育・研究を支える機関
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トレーニング科学コース主任/准教授
Satoko Takeda
専門分野 | スポーツ栄養学 |
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研究テーマ | アスリートの競技現場での栄養の課題は何か。競技力を向上させるための栄養について、何をどのように食べたらいいのかを競技特性を考えながら追求していきます。また、アスリートに限らず、自立した食生活を実践するための指導プログラムとその効果を検証し、運動と栄養を切り口に自立したスポーツ選手の育成に貢献したいと考えています。 |
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競技成績を向上させる、健康に過ごす、なりたい自分になるためにできることの一つに食事があります。スポーツ栄養学はトップアスリートのためだけの学問ではありません。毎日の食事・生活習慣はすべて今の自分につながっています。今の課題を解決するためには何をどのように食べたらいいのか、よりよい自分になるためにできることは何かを追求していきましょう。